
アメリカ発の人気スーパー『トレーダージョーズ』よりスティールカットオートミールの登場です!
いま、美容家・アスリートの間でも大注目の健康食品オートミール☆
オートミールはオーツ麦(燕麦)を脱穀して調理しやすく加工した食材です。
小麦とは異なり精白されていないため、胚芽などに含まれる栄養をそのまま摂ることが出来る食材です☆
たんぱく質・脂質の含有量は小麦より多く、日本人に不足しがちな食物繊維や鉄分、カルシウム、ビタミンB1などのミネラルも豊富!
美容と健康のどちらにもうれしい栄養がたっぷり詰まっています♪
このオートミールは電子レンジやお鍋を使って約8分で完成することが出来るので忙しい朝にも簡単に栄養満点な朝ご飯を食べることができます★
ヨーグルト、フルーツなどを合わせたり、食べ方は無限大!!
さらに、お茶漬けの素をかけて食べたり、ホットケーキに混ぜて焼いたり、クッキー・マフィンなどお菓子作りにも使えます。
アレンジ方法がたくさんあり色々な食べ方を試せるので飽きないですね♪
また、低GI食品なのでダイエットの強い味方にもなってくれます★
海外では朝食の定番として食べられているオートミール
簡単に作れて、栄養満点と良いこと尽くしのこちらの商品、ぜひお試しください!
■内容:オートミール
■内容量:25oz(709g) 約18杯分
■成分、原材料:全粒スティールカットオーツ麦
■カロリー:40g当たり 150kcal
■発送重量:約800g
■保存方法:高温多湿を避けて保管してください。密封保存するとより長くお楽しみいただけます。
■調理例
鍋を利用した場合:
3/4カップの水を鍋で沸かし、1/4カップの本品を加えます。
弱火で蓋をせず、良くかき混ぜながら5分から7分煮立たせます。
鍋をコンロから降ろし、お召し上がりの前に1分そのままお待ちください。
電子レンジを使用した場合:
3/4カップのお湯を、電子レンジ使用可の容器に入れた1/4カップの本品に加えます。 (オーツ麦は膨張しますので、大きめの容器をご使用下さい)
電子レンジの強で、3分温めた後、よくかき混ぜ、もう一度2、3分温めます。
電子レンジから取り出した後、お召し上がりの前に1分そのままお待ちください。