クセになる美味しさ☆Trader Joe'sのミックスナッツ☆

みなさん、こんにちは❣
アメリカで大人気のスーパー、Trader Joe's(トレダージョーズ)の食べだしたら止まらない💦美味しいミックスナッツのご紹介です☆


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Trader Joe's(トレダージョーズ)オリーブ & ハーブ ミックスナッツ

香りのよいハーブがアーモンド、カシューナッツ、ピーカンナッツの3種類のナッツにマッチング👍
ドライオリーブも入っていて、お酒のおつまみにぴったりです。
食べたら最後!とにかく止まらなくなる美味しさです😋



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ナッツは、脂肪分が多くカロリーが高いというイメージですが、ナッツに含まれる脂肪分はオレイン酸やパルミトレイン酸、オメガ3脂肪酸などで、体に必要な良質な脂肪分なのだそう。
特にオメガ3脂肪酸は、体内では作ることができない必須脂肪酸なのです💡


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Trader Joe's(トレダージョーズ)ナッツデュオ アーモンド & カシュー everything but the bagle

こちらはアーモンド、カシューの2種類のナッツが、トレジャージョーズで人気のシーズニング、everything but the bagleがミックスされています。
程よいガーリックの風味が、これまたクセになる美味しさで、食べ始めたら止まりません😅


      

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アーモンドはナッツの中でも栄養価が高く、ビタミンEにはアンチエイジング効果があるそうです👍
カシューナッツは鉄分が多く含まれるため、貧血予防になります。
ピーカンナッツは抗酸化物質を含んでいるので、アンチエイジング食品として注目されています。

食べすぎはダメですが、ナッツはとても健康に良いというわけです👌

食べ過ぎないよう、はじめに食べる分をお皿に出してから食べることをおすすめします😉

 

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ぜひチェックしてみてくださいね👀

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